Gestern war wirklich ein beschissener Tag.
Früh schon der erste Schritt auf die Waage.. 51,7kg.
Wie denn bitte? Ich hab Sonntag nur ganz ganz wenig Fleisch gegessen und bisschen Melone.
Ich war so sauer, dass ich gleich nach dem wiegen zwei Reihen Schokolade und eine Waffel gegessen hab. Ziemlich schnell hab ich mich dann wieder beruhigt und mich dazu entschieden, dass ichs bei dem Süßkram belasse und den Rest des Tages nichts mehr esse.
Iwann abends bin ich mit R. und einem weiteren Freund zum Chinesen, aber ich hab ihnen erklärt, dass ich durch das Antibiotika keinen Hunger habe. Sie haben es so hingenommen und ich war wirklich stolz auf mich, es so gut durchgezogen zu haben.
Nach langem sparzieren gehen und nichts essen, hab ich dann abends auf der Waage mit schönen 51,2kg gerechnet. Doch siehe da, es hat sich im Laufe des Tages zu einer 52,4 entwickelt..
Und da war ich dann erst richtig deprimiert.
R. war noch bei mir. Das war wohl meine einzige Rettung, dass es wenigstens nicht in einer 5000kcal-FA geendet hatte.. Ich hab richtig das Bedürfnis danach gespürt einfach alles zu essen.
Hab mir ne Tafel Schokolade geholt und sie fast komplett allein genascht. Danach kamen M&M's.
Doch damit nicht genug, ich hatte solchen Heißhunger auf Eis. Also kam ich auf die tolle Idee mir noch eine Pizza und ein Eis zu bestellen. Gott sei Dank hab ich von der Hawai-Pizza dann nur ein viertel Stück gegessen und den Rest an R. abgegeben. Doch das Eis hatte nochmal 226kcal. Also bin ich gestern sicher auf 2000kcal gekommen und das direkt vorm Schlafen gehen...
Wenigstens hats die Waage heute früh gut gemeint mit mir und 51,1kg angezeigt, auch wenn ich es absolut nicht verstehen kann. Hat vllt jemand von euch eine Erklärung dafür? Ich hab mich gestern sowie auch heute danach mehrmals gewogen und es kam immer das gleiche Gewicht dabei raus. Gut ich hab meine Tage, aber kann es vom einen zum nächsten Tag wirklich so einen krassen Unterschied geben?
Jetzt ist R. zum Sport gegangen. Ich werd gleich wohl paar Sit-Ups machen und dann duschen gehen.
Die nächsten Tage werde ich hier nicht mehr aktiv sein, wegen der Freundin die zu Besuch kommt. Ich hab schon Angst das R. iwas mitbekommen hat. Er ist ja auch ab und zu auf meinem Laptop und bei M. wäre es einfach nochmal viel riskanter. Ab Sonntag bin ich dann wieder da und berichte euch, ob ich die 50 knacken konnte und wie die Tage so liefen.
Bis dahin machts gut und passt auf euch auf! :*
Periode ? Und tags über wiegt man immer merh weil man ja auch trinkt :*
AntwortenLöschen<3 - lichen Dank für deine Worte! Ich habe vorhin deine e-mail gelesen. Die Bilder bekommst du, sobald ich wieder etwas mehr Zeit habe. :)
AntwortenLöschenDu hast wirklich Recht. MIt Sport hätte ich die in Null-Komma-Nichts ausgeglichen. Manchmal macht man Dummheiten... Jetzt ist's zu spät. ABER: Ich habe sie weggeworfen! :) Und werde mir nichts dergleichen neu kaufen! Das schaff ich.
Genauso, wie du deine Kilos schwuppsdiwupps wieder unten hast. :) Das wird, Süße. <3
Ich bin so doof:/ Ich find deine Mail Adresse nicht mehr. Magst du sie mir nochmal geben? Ich würde dir sehr gerne schreiben♥♥
AntwortenLöschen;**
Hallo Federchen!
AntwortenLöschenJa, das kann durchaus sein, das du so starke Schwanckungen in deinem Gewicht hast. Mal trinkt man mehr, mal lagert man (vor allem aber frau) mehr Wasser ein. Wenn du "sündigst" wird das ja auch nicht sofort in Fett umgewandelt, sondern der Körper braucht da ja auch ein bisschen Zeit. Eigentlich sagt man, wenn man "gesund abnehmen" will, sollte man sich nur einmal die Woche wiegen, und dann eben einen langfristigen Trend beobachten. Dann macht man sich wegen ein Paar Gramm nicht immer gleich total fertig.
Naja, vielleicht konnte ich ja helfen :-)
Grüßle,
Claudilein
Vielen lieben Dank Claudilein, auch wenn ich das mit dem einmal wiegen pro Woche sicher nicht schaffen werde, weil der Drang danach zu groß is...
AntwortenLöschenAber deine Worte haben mir die Angst ein wenig genommen und ich werde das nächste Mal nicht gleich die komplette Krise kriegen, hoffe ich ^^
Alles Liebe Dir! :)