Ich hab mich gerade wegen der Challenge gewogen und bin so enttäuscht von mir und was mach ich als erstes? Ich fress eine ganze Tafel Schokolade o.O. Ja. Eine GANZE! :/
Im Sinne von "Du bist doch eh ne fette Kuh, ob du jetzt mehr oder weniger isst, auf Dauer wird sich daran eh nichts ändern.."
NEIN!
So geht es nicht weiter, ich hab die letzten beiden Wochen nur noch in mich reingefressen und mir fest vorgenommen es ab dem Challengestart zu ändern und der ist heute. Das grade war ein rießen Fehler und der letzte Ausrutscher der mir dieses Monat passiert ist! Zurück mit der Disziplin jetzt. Bei meinen Eltern wird es mir ein wenig schwer fallen, aber unter der Woche wird nur noch gesund gegessen und weniger!
Du schreibst mir echt von der Seele, genau so reagier ich auch immer.
AntwortenLöschenIch schwanke immer zwischen dem 20 & 19er BMI :c
Bleib Stark :)
Es ist einfach so deprimierend :/
AntwortenLöschenAber wir schaffen es schon noch den 19er zu halten oder sogar darunter zu kommen! :)