Neuanfang!

Aufhören mit dem Versagen und neu anfangen! Das steht für mich jetzt in erster Linie!


Die letzte Woche lief nicht nur schlecht, sie war katastrophal.
Innerhalb weniger Tage hab ich 5 Kilo zugenommen. Ihr könnt euch gar nicht vorstellen, dass das geht? Das konnte ich bis zu diesem Zeitpunkt auch nicht. Ich schäm mich so. War nur noch am Fressen und irgentwann war mir alles scheiß egal. Ich hab noch mehr und noch mehr gegessen. Es war wie eine Sucht. Hab mich ja sogar an die Beratungsstelle gewahnt. Dazu kommt, dass ich S. geschrieben habe. Ich hab jemand reales zum darüber reden gebraucht. Eigentlich war mein Ziel bis zu unserem Wiedersehen 47kg zu wiegen. Der Grund? Ich weiß nicht genau, vllt wollte ich ihn zeigen, dass was mit mir nicht stimmt, vllt wollte ich ihn auch nur gefallen..
Nunja, dieser Schritt ging ja extrem nach hinten los, nachdem er mich mit fetten fast 53kg sehen musste.. Das alles ist mir so peinlich. Dazu kommt, dass er wieder mit seiner Exfreundin zusammen ist, sie will sich zu dritt treffen.. Wenn überhaupt, dann werd ich das nur machen, wenn ich nicht mehr so dick bin. Anders kann ich mich dazu gar nicht überwinden.

Mein neuer Plan,
ich werde wieder abnehmen! Ich werde hoffentlich bis Ende Augst die 45 knacken.
Ich werde meine Regeln die ich mir aufgestellt habe, wieder einhalten und wenn ich bei einer Süßigkeit schwach werde, wird das nicht mehr in einem mega Fressanfall enden!
Disziplin zurück! Neuer Gewichtsverlauf! Abnehmen gestartet!