Samstag, 13. Juli 2013

Freitag versagt.

Ja leider lief der gestrige Tag komplett anders als erwartet und geplant..
Nachdem ich zu Hause angekommen bin, gab es Nudeln mit Tomatensoße.
Ich hab mir aus der Tomatensoße eine Tomatensuppe gemacht und davon richtig viel gegessen. Zum Glück hatte diese nur 22kcal auf 100g!
Iwann bin ich auf Schokoladengeschmack gekommen und hab da mit einem kleinen Stück angefangen und dann hat es doch mit einer 3/4 Tafel geendet.
Abends wollte ich dann echt hart bleiben. Meine Mum hat sich Gyros mit Pommes gekauft. Als wir zu Hause angekommen sind und sie meinte, sie würde nicht alles allein schaffen, hab ich einfach mitgegessen. Nicht weil ich es musste, sondern weil ich solchen Geschmack darauf hatte. Das ist das Schlimmste!
Es gab ein Glas Sekt und danach hab ich nochmal Süßigkeiten genascht. :/
700g zu gestern Morgen zugenommen und total deprimiert und enttäuscht von mir selbst!
Heute wird nach meinen Plan gegessen! Ja ich werde es durchziehen!
Gleich mach ich zum Bäcker, besorge Brötchen und dann das Obst. Für morgen Abend geh ich auch noch etwas Gemüse einkaufen! Meine Mum schläft noch und ich werde gute 45 Minuten Fußweg haben. Etwas Bewegung schadet mir auf keinen Fall, wenn meine Mama nachher im Bad ist, werde ich ein paar Situps machen.
Ich darf nicht weiter zunehmen. Nein- ich will und darf es nicht!!!

1 Kommentar:

  1. Lass' den Kopf nicht hängen, weil es einmal nicht geklappt hat. Jeder hat seine Schwächen - Ich habe auch schon seit Tagen Heißhunger auf Fast food, bin aber bisher standfest geblieben. Und 700g sind ja auch nicht die Wetl (:

    Liebe Grüße !

    hungerndes Mädchen
    www.hungernd.blogspot.de

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