Wie soll ich anfangen....
Ich hab mir die letzten Tage viele Gedanken über mein Essverhalten gemacht.
Natürlich ist mir bewusst, dass es nicht ganz normal ist. Aber mir war genauso klar, dass ich weder Ana noch Mia bin.. Mein Gewicht liegt noch im Normalbereich und ich habe zwar mehrfach versucht mich zu übergeben, aber immer ohne Erfolg..
Mich haben diese Gedanken sehr beschäftigt.. Ich wusste ja, dass irgentwas nicht stimmt.. Aber gibt es auch einen Namen dafür?
Und seit gestern die Klarheit - EDNOS!
EDNOS ist eine Abkürzung für "Eating Disorder Not Otherwise Specified".
Unter diesem Krankheitsbild werden jene Essstörungen zusammengefasst,
die entweder eine Mischform aus Anorexie, Bulimie und Adipositas
darstellen oder nicht eindeutig einer dieser Störungen zuzuordnen sind.
Dazu gehören beispielsweise:
- Frauen, die die Kriterien von Anorexie erfüllen, aber noch regelmäßige Menstruationsblutungen haben
-wenn alle Kriterien der Anorexie erfüllt sind, aber trotz deutlichem Gewichtsverlust immer noch Normalgewicht vorliegt
-wenn eigentlich die Kriterien für Bulimie erfüllt sind, aber "Binge
Eating"-Anfälle oder inadäquates Verhalten nach dem Essen seltener als
2x/Woche oder die Dauer von 3 Monaten auftreten
- bei normalem Körpergewicht inadäquates Verhalten nach der Aufnahme
normaler Nahrungsmengen (zB. selbstinduziertes Erbrechen nach dem Essen
von 2 Keksen)
-große Mengen von Nahrung werden gekaut und danach ausgespuckt, aber nicht geschluckt
Ein ganz schön komisches Gefühl, jetzt einen Ansatz dafür zu haben was in mir vorgeht.
Das mit dem Erbrechen habe ich zwar nicht, aber das liegt wohl auch nur daran, dass ich mich dazu einfach nicht überwinden kann.
Und was den letzten Punkt angeht.. Am Anfang als ich diesen "Tipp" im Internet gefunden habe, fande ich es total eklig, aber irgentwann hab ich es dann doch einfach gemacht.
Und seit wenigen Tagen mache ich es regelmäßig. "Chew & Spit" nennt sich das dann. Und ich muss sagen, so krass es auch klingt, es hat sich bereits jetzt schon zu ner kleinen Sucht bei mir entwickelt. Sogar in der Arbeit stopfe ich Süßigkeiten in mich hinein und renne danach sofort auf Toilette um sie wieder auszuspucken..
Bei meinen Eltern am Wochenende das gleiche Drama. Schokolade, Pfannkuchen, Cornflakes alles rein und noch mit vollen Mund dann auf Toilette..
Es tut mir leid, es klingt wirklich eklig..Und eigentlich will ich euch das auch gar nicht antun, sowas zu lesen.
Aber iwie wühlt mich das gerade sehr auf. Andererseits bin ich auch erleichtert, dass es endlich einen Namen für das gibt, was ich durchmache und empfinde...
Hallo. Ich melde mich mal wieder. :) Bei mir ist es momentan ziemlich stressig, aber das weißt du ja...
AntwortenLöschenIch hab' mich gerade ziemlich erschrocken, als ich auf deine Seite gesehen habe. :D Positiv - erschrocken. Ich musste total lachen. Wir haben wohl zur gleichen Zeit unser Design geändert. Sieht gut bei dir aus!
Ich finde es toll, dass du nun das, was in dir vorgeht, benennen kannst. Ich kann dir nur sagen, wie ich mich damals fühlte, als ich bemerkt hatte, dass ich anorektisch bin. Es fühlte sich an wie ein fester Boden unter den Füßen, als wäre ich aus einem Traum aufgewacht und hätte eine klare Sicht.
Das ist schwer zu beschreiben.
:) Ich melde mich bald wieder & wünsche dir alles Liebe <3 Ich bin froh, dass es dich gibt - das wollte ich dir schon länger mal sagen.
Schön, dass du schreibst! :)
AntwortenLöschenIch weiß, dass du im Moment sehr viel um die Ohren hast... ich hoffe wirklich, dass das alles bald ein Ende findet und es dir endlich wieder besser geht! :*
Dein neues Design sieht erst klasse aus :)
Bei mir hab ich nur bisschen rumgespielt und dieses "Rosa heile Welt" hat einfach nicht zu meiner Gefühlslage gepasst..
Ja genauso gehts mir auch, es ist ein Boden.. endlich. Nicht mehr die Unklarheit.. Ob ich es gut finde, weiß ich nicht.. Seitdem ich davon im Internet gelesen habe, bekomm ich es einfach nicht mehr aus dem Kopf..
Schreib mir unbedingt die Tage nochmal wies dir geht!
<3<3
Mach ich doch gerne.
AntwortenLöschenWegen einer weiteren Challenge kannst du hier mal schauen: http://meinherzdasschlagendekackding.blogspot.de/2013/06/lust-auf-eine-challenge.html
Ich werde auch wieder mitmachen, auch wenn ich bei der Mai-Challenge und bei der Juni-Challenge nicht sonderlich gutwar, aber jetzt versuch ich es nocheinmal.
Dir auch noch viel Erfolg!
Liebe Grüße
Hey,
AntwortenLöschenich habe zieml. lange als Teen unter EDNOS gelitten.
Es ist die Hölle...irgendwie schlimmer als Anorexie..ich kann mir also vorstellen, was du da mitmachst.
Aber ich sage Dir was: Chew & Spit ist alles andere als harmlos.
Man nimmt dadurch auch zu, denn die Kalorien und Nährwerte werden bereits durch die Mundschleimhaut aufgenommen.
Du solltest das nicht zur Sucht werden lassen, es hilft auch nicht beim Abnehmen :(
Alles Gute Dir...
Hey,
AntwortenLöschenehrlich gesagt - es ist mir Gott sei Dank noch nicht passiert.
Jedes Mal, wenn ich den Drang hatte, habe ich es nicht getan. Habe im Supermarkt gestanden und widerstanden, weil ich solche ANGST vor der Zunahme hatte. Ich dachte, das ist es nicht wert. Dass es einfach viel schlimmer ist, als der Hunger: Das Geld, die Reuhe, die Zunahme, die Dehydrierung, was ich der Mundschleimhaut antue.
Kilos drauf und nichtmal das Essen runterschlucken? Das konnte ich einfach nicht.
Leider kann ich Dir also dahingehend keine Tips geben >_<
Ich wünsche Dir natürlich trotzdem sehr, dass du es in den Griff bekommst!
Liebe Grüße.