Ziel fürs erste erreicht :)

Also das Essengehen war gestern doch ganz schön und lustig.
Was aber auch dazu geführt hat, dass ich dann doch zwei Cocktails und Reis mit Gemüse gegessen habe..
Und dieser Mist hat mir doch tatsächlich über n ganzes Kilo untergejubelt..
Gestern Abend, als ich auf der Waage stand hab ich fast die Kriese bekommen und nur gehofft, dass sich bis heute Morgen etwas ändern.
Nunja, bisschen ist es runter. 49,8 hab ich gewogen.. Aber einfach noch zu viel. Mein Ziel für die Challenge war es 49,5kg zu wiegen.. Also hab ich heute morgen ca. 100 Situps gemacht und bin  dann losgezogen, einfach zwei Stunden iwo spazieren gegangen.
Und jetzt zeigt die Waage tatsächlich 49,3kg an!
Zwar 200g zu gestern Morgen zu genommen, was wirklich ärgerlich ist, weil des Essen nicht hätte sein müssen. Aber ich hab mein Ziel erreicht und hoff jetzt nur noch so sehr, dass es bewertet wird! :)
Und ja, ich bin fast sogar n bisschen stolz auf mich, dass ich nicht gleich aufgegeben hab, sondern mich dazu durchringen konnte nochmal alles zu geben.
Und die Woche lief allgemein ganz gut, was den Sport angeht.
Zuvor war ich ja wirklich faul und bin nichtmal eine Busstation gelaufen. Aber seit der Challenge bin ich wirklich motiviert und hab mir fest vorgenommen mehr Sport zu machen. :)

Angst vorm Zunehmen..

Tut mir leid, dass ich die letzten beiden Tage nicht geschrieben habe, aber ich hab mich wirklich nicht sonderlich gut gefühlt..

Des mit dem Essen und der ABC-Diät hat auch nicht hingehauen.
Mein Kummer war zu groß um mir noch großartig Gedanken ums Essen zu machen.
Natürlich hab ich darüber nachgedacht.. Aber beispielsweiße gestern zu Mittag hab ich einfach gegessen.. Einen Teler, und noch einen.. und noch einen.. Danach hab ich mich schrecklich gefühlt, aber in dem Moment ging es nicht anders...
Wenigstens kann ich sagen, dass ich viel Sport gestern betrieben hab und zu meiner kompletten Verwunderung zu gestern früh 200g abgenommen habe. Dafür hab ich aber die Tage zuvor auch wieder zugenommen. ..

Ich hab jetzt gerade 49,1 kg auf der Waage gehabt.
Somit wären die 49,5 kg für morgen, mein Ziel für die Chellange, wohl erreibbar..

Aaaaaber:  Heute Abend ist Essen gehen mit meiner Arbeit angesagt.. Hab ich erst am Mittwoch erfahren und ich kann mich davor auch nicht drücken.. Werd wohl schauen, dass ich mir nur nen Salat oder ne Suppe bestell und falls doofe Fragen kommen sollten, sag ich einfach, dass es meinen Bauch nicht sonderlich gut geht..
Ich hab solche Angst, dass ich wegen diesem Mist dann morgen Früh über die Grenze gerate und dabei freu ich mich noch nichtmal darauf was mit allen zu unternehmen :/
Aber jeder geht mit, und absagen fand ich auch total unhöflich. Bin ja noch relativ neu dort und will nicht gleich nen schlechten Eindruck hinterlassen..

Das Gefühl der Leere.

Der heutige Post triffts ziemlich genau auf den Punkt.
Ich fühl mich einfach nur leer.
Hab vorhin meine letzten Sachen von S. geholt und (erstmals) den Kontakt ganz abgebrochen..
Ich weiß, dass es die bessere Entscheidung ist und dass ich anders nicht hätte weitermachen können. Aber der Gedanke jetzt ganz ohne ihn zu sein ist schrecklich.

Ich bin nach Hause gekommen und hab mich ins Bett gelegt. Einfach nur verkrümmelt..
Bin dann auch recht schnell eingeschlafen und vor ca. ner Stunde erst wieder aufgewacht, deswegen kommt der Post heute auch erst so spät..

Dann hab ich mich noch iwie dazu ermutigt Sport zu machen, wenn man es so nennen kann.
Erstmal hab ich mir Workouts im Internet rausgesucht, aber dazu hat mir komplett die Motivation gefehlt. Also hab ich iwann angefangen zu tanzen und Hampelmänner zu machen..
Gut in der Tanzstimmung war ich auch nicht gerade, aber dazu konnte ich mich wenigstens iwie durchringen..

Jetzt fühl ich mich wenigstens was das angeht bisschen besser..

Morgen steht Fasten an.. Eigentlich hab ich mir die ganze Zeit Gedanken darüber gemacht, wie ich des durchhalten soll. Aber im Grunde hab ich gar keinen Hunger.

Er fehlt mir jetzt schon so..

Verdammter Kuchen :/

Also heute hatte ich wirklich das Gefühl, die ganze Welt hätte sich gegen mich verschworen.
Ich war nur am Fressen heute und das Schlimmste ist , es war Kuchen.. ständig -.-

Angefangen hat es damit, dass ein Kind Geburtstag hatte und Muffins mitgebracht hat..
Na gut, einen halben Schokomuffin gegessen. -Darfs eben sonst heute nichts mehr sein..

Nichts da....
Später kam eine Kollegin, sie hat am Wochenende auch Kuchen gebacken und hat ein Probierstückchen gebracht - aus Höflichkeit auch gegessen...

Und zu guter Letzt haben wir Montag immer Kochtag, an dem die Kinder mit beim Kochen helfen dürfen. Ratet mal was es gab...
Richtig! Wieder Kuchen. Komischer Haferflockenkuchen..
-Da auch nochmal probiert.

Und das Schlimmste ist, ich hatte eigentlich gar keinen Hunger, ich hab einfach reingegessen :/

Nunja, es wird im Moment wohl alles ziemlich viel..
Des heißt für heute Abend erstmal noch ordenlich Sport treiben und morgen wird dann wirklich nur ne Kiwi oder n Stückchen Gurke gegessen.. So kann ich wenigstens die ABC-Diät einhalten..

Und dann hatte ich auch noch nen Termin beim Frauenarzt,
ich kann euch sagen, dass war so unglaublich peinlich wie ich mich dort gefühlt habe.. :/:/

Überall sind Lügen..

..egal was ich sage, das meiste besteht im Moment aus Lügen..

"Nein danke, ich habe keinen Hunger."
"Ich hab heute schon soo viel in der Arbeit gegessen!"
"Iwie gehts meinem Bauch nicht so gut, ich sollte bisschen vorsichtig sein mit dem Essen."

Jaaaa... die meisten gehen ums Essen,
aber vor ca. einer Stunde hab ich eine Lüge in die Welt gesetzt die mein Leben wohl ziemlich verändern wird..

Eigentlich wollte ich heute Abend zu S. .
Wir haben uns allerdings ein wenig gestritten und wollten es dann doch auf nächste Woche verschieben..

Jetzt ist seine Ex wieder bei ihm, sie hatte Streit mit ihrer Mutter und er hat sie aufgenommen.
Eigentlich ja total lieb, aber wie schon erklärt versteh ich ihn nicht..
Es hat mich so verletzt, als er mir das geschrieben hat und ich meinte, dass ich keinen Kontakt mehr möchte.. Bis dahin war wirklich alles die Wahrheit. Aber als er mir immerweiter geschrieben hat und meinte dass wir ja morgen über alles reden können (morgen, weil sie ja gerade bei ihm ist..) bin ich richtig sauer geworden.. Ich hab ihm geschrieben, dass ich das Wochenende mit einem Freund von mir zu Hause etwas hatte, es wunderschön war und wir es mit einer Beziehung versuchen möchten und da die Sache mit S. und mir einfach nicht reinpasst..
Jawohl, Ziel erreicht... er schreibt mir nicht mehr. Aber es geht mir alles andere als gut damit...

Natürlich stimmt das mit dem Anderen nicht, ich hab das ganze Wochenende an S. gedacht. Wäre so gern bei ihm gewesen, und ich könnte niemals, wirklich niemals was mit jmd anderen haben. Er hat mir so viel Kraft gegeben in den letzten Wochen.. Wäre gedanklich viel zu sehr bei ihm. Ich liebe ihn...

Aber das ganze mit seiner Exfreundin macht mich so fertig, immer dreht sich alles nur um sie. Und ja ich war auch immer für ihn da, aber ich merke wie es mich zu sehr belastet und er kann sich ja selbst auch nicht entscheiden was er möchte...

Ich weiß nicht was ich mit meiner Nachricht genau erreichen wollt. Ihn vielleicht etwas eifersüchtig machen, oder ihm zeigen, dass ich ihn nicht brauche... Aber nein, in diesen einem Moment konnte ich das Schreiben von ihm einfach nicht mehr ertragen.. Ich wollte in Ruhe gelassen werden..
Das hab ich jetzt wohl geschafft und wahrscheinlich auch, dass er nun die Nähe wieder bei ihr sucht...

Ganz toll gemacht oder?! :(:(

49,6 kg.

Eeeendlich hab ich  wieder die  4 erreicht! :)
Es ist zwar noch ein weiter und sicher auch anstrengender Weg bis zu meinem Wunschgewicht, aber es ist der erste Schritt in die richtige Richtung. Ich bin beinahe ein wenig stolz auf mich.. :)

Heute muss ich wieder ein bisschen mehr essen, bin den letzten Tag bei meinen Eltern.
Aber dafür hab ich auch schon Sport gemacht.
Nachher steht dann die Rückfahrt an, ich werd erst um 22 Uhr in meiner Wohnung sein, mal sehen ob ich mich da noch aufraffen kann um noch einige SitUps zu machen.

Ich hoffe ihr hattet ein schönes Wochenende! :)

Verflixtes Gewicht

Nachdem ich mich ja gestern Abend nicht so gut gefühlt habe bin ich nochmal aufs Rad und bin ne Stunde geradelt. Einfach um mich abzulenken von diesen ganzen Gedanken!
Dachte eigentlich, dass das Gewicht durch den Camenbert gestern gestiegen ist aber ich hab nochmal
                                                  -300 g
abgenommen. 
War heute Früh wirklich erstaunt und glücklich darüber, weil ja ab heute die Challenge begonnen hat und ich somit zumindest ein relativ gutes Startgewicht habe.
Nach dem wiegen bin ich dann gleich nochmal aufs Rad und hab mich 45 Minuten abgestrampelt.
Gegessen habe ich heute eigentlich kaum was, immer nur Kleinigkeiten. Wobei ich mir gleich noch zu Abend bisschen Gemüse und ein Knäckebrot machen werde.
Aaaber dieser Drang mich zu wiegen ist im Moment besonders stark, und ich hab seit heute Morgen trotz des wenigen Essens soo zugenommen.. Ich hab keine Ahnung woran es liegt und hoffe so sehr, dass es morgen Früh wieder weg ist. Aber bei meinen Eltern muss ich einfach etwas mehr essen,  will nicht dass sie sich wieder Sorgen machen...

Ansonsten war es eher n' ruhiger Tag.
Später werd ich noch mal bisschen Rad fahren und dann bald schlafen gehen.
Bis morgen <3